陳信宏的優質必買清單

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最傷感的愛情短句 一、我還在原地等你，你卻已經忘記曾來過這里。 二、時間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。 三、為你落下一滴淚，故事到最后總會落幕，我真心的付出卻不是你要的幸福。 四、年輕時我們放棄，以為那只是一段感情，后來才知道，那其實是一生。 五、臉上的快樂，別人看得到。心里的痛又有誰能感覺到。 六、分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過。不可以做敵人，因為彼此深愛過，所以我們變成了最熟悉的陌生人。 七、愿意等你的人，他總會真心等下去，不愿意等你的人，總是一轉身就牽了別人的手。 八、喝醉了就吹風，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨了就入眠，反正你只有一個人。 九、是你的，想跑也跑不掉。不是你的，想留也留不住。手握得越緊，往往失去的越快。 十、回憶像倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。 十一、到不了的都叫做遠方，回不去的都叫做過去，不回頭的都叫做別離。 十二、當日子成為照片，當照片成為回憶，我們成了背對背行走的路人，沿著不一樣的方向，固執的一步步遠離，再也沒有回去的路。 十三、我以為時間是最好的偏方，結果治好的全是皮外傷。 十四、誰是誰生命中的過客？誰是誰生命中的轉輪？前世的塵、今世的風，無窮無盡哀傷的情緣與怨恨。最終誰都不是誰的誰！ 十五、這世界，有這么一種悲哀，大約就是，對于一個人，想愛，愛不得，想忘，卻又忘不了。 十六、我用時間證明了我的專一，而你卻用時間證明了我的愚蠢。 十七、我們的愛，就像來不及許愿的流星，再怎么美麗，也只能是曾經。 十八、感情有時候只是一個人的事情。和任何人無關。愛，或者不愛，只能自行了斷。 發朋友圈的傷感心情短句 一、我以為愛可以填滿人生的遺憾，而制造更多遺憾的，偏偏是愛。 二、我的不開心，我的難受，我都盡量留給了自己，我也從不指望任何人心疼我，為我扛下所有。 三、你不會了解那種孤獨到嗓子眼，想哭又怕沒人安慰，咽下眼淚繼續微笑的感覺。 四、嘴里堅持著逞強，眼里的淚在投降。騙得了別人，騙不了自己，原來我并沒那么堅強。 五、如今我們僅有的默契，就是安靜的躺在對方的好友列表里，不聞不問，各自生活。 六、你枉有一杯醉人酒，卻解不了半點愁，太多想說的話藏在眼里，草稿箱里，還有夢里。 七、我們曾經那么好，現在卻連聲問候，都怕是打擾。 八、喝醉了就吹風，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨了就入眠，反正你只有一個人。 九、吃得苦中苦方為人上人，我并不想做什么人上人，可這世間疾苦照樣沒能放過我。 十、世上有很多東西是可以挽回的，譬如良知，譬如體重，但是不可挽回的東西更多，譬如舊夢，譬如歲月，譬如對一個人的感覺。 十一、我從未變過，只是學會了偽裝。跌跌撞撞的，走過了人生最喪最灰暗的時刻，那些最難熬的時光。 十二、多希望我只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情。 十三、越長大越不敢依賴別人，怕人心會變，怕承諾不兌現，以至于只相信這世上只有自己才能給足自己安全感。 十四、心中縱有萬語千言想對你說，卻找不到一個打擾你的理由，有千萬次想關心你，卻找不到一個合適的身份。 十五、小的時候披著床單玩得像個瘋子，長大后抱著被子哭得像個傻子。 十六、認識就夠了，余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太沒出息，所以才連個不愛你的人都放不下。 十七、總有那么些人，闖入你的生命。教會了你一些事，再毫不猶豫地離開。 十八、你說無論我變成什么樣子，你都不會離開我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。 朋友圈心累傷感的短句 一、哪個沒心沒肺的人，沒有一段為某人掏心掏肺的曾經。 二、不想放棄所以一直堅持，不想流淚所以一直裝笑，不想被丟下所以寧愿獨自一人。 三、真正的失望不是怒罵，不是嚎啕大哭也不是沖你發脾氣，而是沉默不語，是你做什么我都覺得和我再也沒有任何關系。 四、我對你的喜歡，三句根本寫不完，可惜你一句也不會看。 五、主動久了才發現，心已隨著那不冷不熱的話語漸漸冷卻；在乎多了才感覺，情已伴著那不痛不癢的態度慢慢瓦解。 六、每一個人都一樣，被傷害的次數多了，也就不主動了，不是因為不愛了，只是心累了。 七、樹葉不是一天黃的，人心不是一天涼的。 八、如果下輩子還會遇到你，我一定會記得避開。 九、開始很美，過程很累，結局很悲，清醒很難。 十、她說她沒醉，卻一直搖搖晃晃掉眼淚，你說你愛她，卻從沒想過給她一個家。 十一、總有一天，你會在我的世界里下落不明，我會在你的世界里音信全無。 十二、最后愛的人都變成了什么，茶余飯后的閑談，深夜臥床的輾轉，電影主角的代換，是寒冬的襖，初秋的衫，血戰的馬，最終的疤。 十三、你演累了嗎？我眼累了。 十四、這城市那么空，這回憶那么兇，這眉頭那么重，這思念那么濃。 十五、愛累了，心也累了，一個人帶著疲憊不堪的落寞，到另一個安靜的地方慢慢的修復著受傷的心，小心的呵護著，不讓它再為任何人，任何事，再擔憂著。 十六、我已經永遠喪失了與你義無反顧，甚至與世隔絕廝守的勇氣。 十七、如果世界上曾經有那個人出現過，其他人都會變成將就。而我不愿意將就。 十八、請相信這個世界真的有人在過著你想要的生活，忽晴忽雨的江湖。愿你有夢為馬，隨處可棲。 >>>更多美文：文案短句

記住，我和你，還有他和她 一個來自最底層的詩人， 就在傷痕的土地里 發現了虛擲的詞語。 吶喊什么？感嘆什么？ 心與心的詩情畫意， 飄蕩風雨當中。 就在大小的嘴巴 和不同的目光中， 用自我升華的頭腦 思維，在空地上 虛幻整個宇宙， 還有你和我的那些 夢寐以求。 還有許多孤獨的記憶， 飄零了 他和她的真情實感…… >>>更多美文：自創現代詩

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